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大月周回練

大月周回、スプリント練。
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本日のMAXパワーは・・・

1400w !

キタ――(゚∀゚)――!!

久々最大出力を更新しました。

42km
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by jca-muca | 2016-05-29 16:56 | 練習 | Comments(0)  

三国川ダム練

こんにちは、山Tです。

三国川ダムに行ってきました。
練習していると・・・
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K林くんに会いました。
周回しようと奥まで進んで行くと・・・
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通行止め。
残念(>_<)

61km
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by jca-muca | 2016-05-27 11:44 | 練習 | Comments(0)  

農免道路MGK練

こんにちは、山Tです。

連休最終日は好天でしたね
多くのサイクリストとすれ違いました。

大月周回練のあと、越後三山森林公園を目指して走りました。
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途中で通行止めだったので、小出の堤防に向かいました。
魚野川沿いを走ります。
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気持ちいいですねぇ(^^♪

帰りの農免道路は飛ばします。
見通しの良い直線でMGK(モガキ)。
赤い小屋がスプリントポイント。
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 10秒平均パワー 1125w
  5秒平均パワー 1215w
  MAXパワー   1325w
でした。

MAX値をもっと上げたいね。

81km
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by jca-muca | 2016-05-09 15:39 | 練習 | Comments(0)  

三国川ダム

こんにちは、山Tです。

三国川ダムに行ってきました。
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放水していますね。
迫力あります(^^♪
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雪が少なかった割には、水はたっぷりありますねぇ。

61km
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by jca-muca | 2016-05-04 23:18 | 練習 | Comments(0)